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日志

280+幸孕课堂第五场情绪讲座,集体放空、神游虚空、享受宁静~ ...

热度 6已有 2694 次阅读 2012-5-2 21:17 |系统分类:孕妈日记| 课堂, 情绪

4月29日下午,又一次幸孕课堂举行的大日子,给欢乐的五一假期开了个好头!可惜的是俺亲爱的MUM回岳阳老家,只有孩子爸陪伴,一家三口赶早出发到北方风味园打了牙祭就匆匆挪步芙蓉华天的会场静候讲座架场。
和往常一样布置温馨的会场,笑脸相迎的各位工作人员,同样挺着大肚子的幸福孕妈,大家齐聚一堂,找好了视线良好的位置,拖家带口地占据了会场的大部分座位。没想到的是,这次我还没找着合适的座位,就被凤网的fashion女摄影师请到前台展版前咔嚓了一张个人写真,哈哈,幸运地是我穿了一件黑T,没那么显fat,只是pose摆得太显生硬,有点浪费美女摄影师的表情鸟~呵呵,希望她表介意浪费了她的相机内存……
接下来,在凤网的主持美女开场白后,惠氏的工作人员热情满满地走上前台,按照惯例进行了一次暖场的互动问答。出乎俺意料地是,这次孩子爸竟然发挥了他的小宇宙,从不主动举手的他也抢到了一道题,而且还答对了!真是太让我suprise了。这次的奖品也很厉害,是一件像小雨衣样的小衣服(具体啥作用,俺还冒搞清楚,希望各位JM帮忙解答哈),估计要等BB大了才能穿了。孩子爸总算没白来一趟,以后也有让他在BB面前吹嘘的资本了。嘿嘿~
随着热闹的抢答环节结束,这次讲座的主角——湖南省妇幼保健院的内科主任及心理门诊负责人、国家二级心理咨询师黄健希主任精神地登场了。她首先给大家做了一个简单的小测试,让大家了解什么是围产期抑郁症和具体症状。看着发到手的调查问卷,俺信心满满地做完了整套测试,两分的结果果然证明俺真是个“头脑简单、四肢发达”的大肚婆,连孩子爸也顺带受了他呆滞老婆的影响,只得了可怜的5分。不过,黄主任的解答和分析又让俺一家三口长嘘了一口气。原来,这个测试不像其他任何坑爹的考试——分数越多越好,而是分数越少越好。这说明俺一家三口心理健康向上、无任何阴暗、纠结、变态等等负面情绪。
好心情决定一切啊~接下来听着黄主任的讲解,俺一家三口如沐春风,醍醐灌顶,茅塞顿开。原来围产期的抑郁现象并不鲜见,大肚婆们的情绪很容易波动,受到一些小刺激就可能大耍泼皮、满世界找人开骂。所以,这个时候更要家人的包容和合适的发泄渠道,如果情绪很差还可以找专家来一诉衷肠,解决心里的郁结。这样才能让肚子里的BB也心情愉快,健康快乐~!
在讲座的末尾,黄主任还给到场的所有人都进行了一次心灵舒缓冥想。柔和的音乐和话语,让许多大肚婆们体会到了心灵SPA的力量,心情顿时清爽了不少。俺更是差点睡着了,还好灯一亮俺就来精神了,赶紧随着黄主任的指示,把刚才半梦半醒间的想像用彩笔画了下来。真是不画不知道啊,一画吓一跳,多少年没画画了,画啥不像啥,自惭形秽啊~
最后的最后,凤网美女们展示了制作的孕妈幻灯片,其中搭配孕妈靓照的文字都写得很有文采和感觉,到场的大肚婆及家属们都毫不吝啬地“献声”,将这些文字用丰富地表情和腔调朗读出来,感染了现场的每一个人。
温情洋溢的氛围中,看得出,大家都带着幸福的表情迎接着家庭中可爱小天使的到来。是啊,每一次的凤网讲座的举行都会更加接近那个见面日子的到来,怎能叫人不兴奋和期待呢?!这样的感觉会越来越强烈,因为大肚婆们都在度过“幸孕”的每一天!
PS:贴图SHOW准时架场~
 
 

精神熠熠的大肚婆一枚~

角落里,他在闪光ING

难得画画,一画就难看


路过

鸡蛋
5

鲜花

握手

雷人

刚表态过的朋友 (5 人)

发表评论 评论 (4 个评论)

回复 30162035 2012-5-2 21:20
呵呵
回复 夏的雪 2012-5-3 09:35
这堂课看起来好生动
回复 xuweitao777888 2012-5-3 11:27
  
回复 叶微微 2012-5-3 11:30
有冥想,有点像瑜伽

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